Neden rüya gördüğümüz bilim için hâlâ büyük bir gizem. Ancak araştırmacılar artık nasıl rüya gördüğümüz sorusuna bazı önemli cevaplar buldular.
Mannheim (Almanya). Rüya araştırmacısı Michael Schredl, Mannheim’daki Merkez Ruh Sağlığı Enstitüsü’nün uyku laboratuvarında rüya gören insanların beyin aktivitelerini inceledi. Bir rüya sırasında beyin, siz uyurken rüya bilinci olarak bilinen şeye erişir. Bununla birlikte, araştırmacıları şaşırtacak şekilde, bu, uyanık bilinçle tamamen aynıdır. Bu, rüyaların neden bu kadar gerçek göründüğünü ve rüyada güçlü duyguları tetikleyebileceğini açıklıyor.
Hayal ile gerçek arasında fark yok
Schredl, “Bu nedenle rüyalar, diğerleri gibi bir deneyimdir” diye açıklıyor. Bu bulgu, rüyaların gerçek hayat kadar fantastik, ürkütücü veya kafa karıştırıcı bir şekilde yaşanabileceği ifadesini doğrular niteliktedir. Bu aynı zamanda insanların uyanıkken yaşadıklarından öğrenebildikleri kadar rüya deneyimlerinden de öğrenebilecekleri anlamına gelir.
Schredl, “Rüyalar, her türden deneyime sahip olma fırsatı sunar – kişinin kendi uyanık deneyimlerini genişleten deneyimler” diyor.
Derinlik psikolojik ve biyolojik rüya araştırması
Tamamen psikolojik rüya araştırmasına ek olarak, Schredl rüya araştırmasının diğer iki ana uzmanlık alanına atıfta bulunur: derin psikolojik ve biyolojik rüya araştırması. Bununla birlikte, her iki araştırma yönünün de zorlukları vardır: Sigmund Freud tarafından kurulan psikanaliz söz konusu olduğunda, bunun vaka incelemelerinin ötesine geçen ve klinik terapötik uygulamadan bağımsız olarak genelleştirilebilen sonuçlar getirip getirmediği açık değildir. Buna ek olarak, rüya biyolojisindeki araştırmacılar, rüya işlevinin Schredl’in son araştırmalarının gösterdiği kadar kolay olmadığını kabul etmelidir.
Daha da önemlisi, rüya görmeyi psikolojik olarak anlamak, erkeklerin ve kadınların rüyaları arasındaki farkların biyolojik bir temeli olmadığı anlamına da gelir. Aksine, ilgili yaşam ortamının bir ifadesi olarak anlaşılmalıdırlar. Yani rüyada cinsiyet farkı yoktur, sadece uyanıkken fark vardır ve bu da kesinlikle rüyaya yansır.